EL TÉ MATCHA

     El té matcha es un té verde pero no cualquier té verde. Su plantación y recolección se hace de una forma especial para incrementar la concentración de clorofila, teína y cafeína y de esta manera se obtiene los aminoácidos que le da un sabor especial. ...

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PAVO CON MANZANA Y CIRUELA

 PAVO CON MANZANA Y CIRU...

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CREMA DE ESPÁRRAGOS BLANCOS

 CREMA DE ESPÁRRAGOS BLANCOS CON PICATOS...

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AYUNO INTERMITENTE

     El ayuno intermitente no se puede decir que es una dieta como tal sino, que es un periodo de tiempo en lo cual se restringe la ingesta de alimentos.     &nb...

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MINERALES ZINC, CLORO, COBRE, AZUFRE, FLÚOR

 ANTES DE TOMAR CUALQUIER SUPLEMENTO DE MINERALES, CONSULTAR UN MÉDICO O UN PROFESIONAL CUALIFICADO      ZINC (Zn)    El cinc o zinc es un micromineral que participa en más de 200 reacciones químicas a nivel celular, pero es necesario en una poca...

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MINERALES- CALCIO, HIERRO Y MAGNESIO

    ANTES DE TOMAR CUALQUIER SUPLEMENTO DE MINERALES, CONSULTAR UN MÉDICO O UN PROFESIONAL CUALIFICADO CALCIO (Ca)    El calcio es el macromineral más abundante que se encuentra en el cuerpo humano. Los dientes y los huesos son los que contienen...

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LOS MINERALES

     ¿QUE SON LOS MINERALES?    Los minerales son sustancias inorgánicas distribuidas ampliamente por la naturaleza y presentes también en los alimentos. Son componentes esenciales para el ser humano, ya que no somos capaces de sintetizarlos en nuestro...

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LOS BENEFICIOS DE LOS BATIDOS NATURALES

 LOS BENEFICIOS DE LOS  BATIDOS NATURALES O LOS SMOOTHIES    ¿QUE ES UN BATIDO NATURAL?    El batido natural es un preparado culinario compuesto de frutas, verduras, hortalizas, semillas, frutos secos y una base liquida que puede ser yogur, leche,...

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EL COLESTEROL

     ¿QUE ES EL COLESTEROL?    El colesterol es una sustancia similar a la grasa e indispensable para la vida. Se encuentra en las membranas celulares de nuestros organismos, desde el sistema nervioso al hígado y al corazón. El cuerpo necesita colesterol...

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VITAMINAS LIPOSOLUBLES A, D, E, K

 VITAMINAS LIPOSOLUBLES A,D,...

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